top of page

הרצליה

אומנות לחימה והגנה עצמית לנשים ולגברים.

​​מחפשים חוג אומנויות לחימה והגנה עצמית בהרצליה והסביבה?
הגעתם למקום הנכון! המקום שבו מפתחים ביטחון עצמי, כושר גופני, ויכולות הגנה אמיתיות – בשיטת ווינג-צון.

 

מה זה ווינג-צון? שיטה מוכחת, פרקטית ואפקטיבית להגנה עצמית, חיזוק הגוף והנפש והעלאת הביטחון העצמי. 


השיטה מתאימה לנשים, גברים, בני נוער וילדים, בכל רמות הכושר, וללא צורך בניסיון קודם.

האימונים מועברים על-ידי סיפו אופק פרא – מדריך מוסמך מטעם הארגון האירופי EWTO – באולם מאובזר, ממוזג ומלא אנרגיה בלב הרצליה.

הסניף המרכזי שלנו בהרצליה
מקצועיות, חוויה, קהילה.

רוצים להתאמן באווירה רצינית מקצועית ומהנה?
סניף הרצליה זה המקום לעשות זאת!

בהובלת סיפו אופק פרא, בדרגה גבוהה רביעית (דאן 4) מדריך מוסמך מטעם הארגון האירופי EWTO.

​​

האימונים מתקיימים ברחוב סוקולוב 53 בלב העיר, באולם גדול, ממוזג ומאובזר, הכולל חדרי הלבשה ושירותים לנוחות מקסימלית.

ווינג-צון הרצליה הוא הסניף הגדול והפעיל ביותר של הארגון בארץ, ומשמש מרכז ההדרכה הראשי לאזור המרכז.

​​

אישה מסמנת אגרוף תוך כדי עבודה במקביל על גבר

איך זה נראה באמת?

📸רוצים לראות עוד?

היכנסו לעמוד הפייסבוק/האינסטגרם שלנו וצפו בתמונות וסרטונים מהשיעורים

  • Instagram
  • Facebook

הגנה עצמית
כושר, ביטחון, אפקטיביות!

בבית הספר מתקיימים שיעורי אומנות לחימה והגנה עצמית לנשים וגברים, בכל הרמות - מתחילים, מתקדמים ואף מדריכים.

 

💪 מה תקבלו אצלנו?​​

  • כלים פרקטיים להתמודדות יעילה עם תקיפות ומצבי רחוב בעמידה ובקרקע!

  • שיפור כושר גופני, גמישות ויציבה

  • פיתוח ביטחון עצמי, עירנות ומודעות, ושליטה במצבי לחץ

  • תרגול משולב מסורתי ומודרני בשיטת ווינג-צון

גישה לסמינרים ארציים באזור המרכז בהנחיית סיפו אסף אגמי (מאסטר – דרגה גבוהה חמישית), המתקיימים אחת לחודש, והשתתפות בסמינרים בחו"ל עם מאסטרים בכירים מארגון EWTO האירופי.

 

✅ מתאים למתחילים ולמתקדמים - נשים, גברים, ילדים ובני נוער בכל רמת כושר

✅ הדרכה אישית ומקצועית

✅ חוויה מעצימה באווירה ייחודית

✅ אין צורך בניסיון קודם

לצפייה באווירת האימונים בהרצליה
ובדוגמאות לשיטת הלימוד.

הרצליה

הרצליה
Footwork and coordination

Footwork and coordination

00:32
Modern WingTsun

Modern WingTsun

00:19
you can be

you can be

00:30
סיפו אופק מתרגל תבנית על בובת עץ של ווינג-צון

סיפו אופק פרא

ראש בית הספר, בעל דרגה גבוהה רביעית (דאן 4) בווינג-צון ומאמן בכיר מטעם ווינג-צון ישראל.


מלמד מעל עשור, בעל גישה מקצועית ואישית לכל תלמיד, משלב הבנה עמוקה בשיטה עם כלים מעשיים ומודרניים להתמודדות עם מצבי אמת בעמידה ובקרקע


סיפו אופק מדריך קבוצות בוגרים בכל הרמות (מתחילים ומתקדמים), מלווה תלמידים לאורך השנים ומוציא תלמידים לדרגות גבוהות ולמסלול הדרכה.
 

בן 42, מתגורר בהרצליה. נשוי ואב לשלושה.

מדריך מוסמך לווינג-צון מטעם הארגון האירופאי EWTO ומכללת ווינגייט.

איש הייטק בתחום אבטחת המידע. בוגר יחידה קרבית במסלול פיקוד והדרכה.​​

אורי בן ארי

מדריך מוסמך לווינג-צון מטעם EWTO-ISRAEL, בעל דרגה גבוהה שלישית (דאן 3).

מתאמן באומנויות לחימה מעל 16 שנים, מהן למעלה מ-11 שנים בשיטת ווינג-צון.

בעל ניסיון עשיר בהדרכה, הן באימונים קבוצתיים והן באימונים פרטיים – עבור מבוגרים וילדים כאחד.

אורי שם דגש על הקניית כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבי רחוב, ועל פיתוח שיווי משקל, תנועה, נוכחות וביטחון עצמי.

אורי בן ארי מתרגל תנועות מתבנית ביו צ'י של ווינג-צון

מערכת שעות בוגרים

מערכת שעות בוגרים הרצליה

שיעורי ערב לכל הרמות - קבוצה מעורבת נשים וגברים (90 דק׳)

  • ראשון - 19:00-20:30

  • שלישי - 19:00-20:30, 21:00-22:30

  • חמישי - 20:00-21:30

  • מוצ״ש - 21:00-22:30

שיעורי ערב למתקדמים  - קבוצה מעורבת נשים וגברים (90 דק׳)

  • ראשון - 21:00-22:30

  • רביעי - 21:00-22:30​

קבוצה סגורה לדרגות גבוהות - ימי שלישי 17:00-19:00

אימונים פרטיים לתלמידים פעילים בלבד 

  • שישי - 09:00-12:00 

  • מוצ״ש - 19:00-21:00

סיפו אופק ומספר תלמידים מתרגלים עבודת בסיס של עבודה במקביל במהלך שיעור בהרצליה

יצירת קשר

רוצים להתנסות באימון ולהכיר מקרוב את שיטת ווינג-צון?

מוזמנים לאימון ניסיון בהרצליה - ללא התחייבות וללא צורך בניסיון קודם.

צרו איתנו קשר בהודעת וואטסאפ באמצעות הכפתור ונשמח לספק לכם פרטים נוספים ולתאם שיעור ניסיון.

מעדיפים לדבר בטלפון, אין בעיה, צרו איתנו קשר טלפוני באמצעות הכפתור ונשמח לתת לכם פרטים נוספים ולתאם שיעור ניסיון.

כתובת

סוקולוב 53, הרצליה

טלפון

דרכי יצירת קשר נוספים

  • Instagram
  • Facebook
  • Whatsapp
bottom of page