תל אביב

אומנות לחימה והגנה עצמית

בית הספר של ווינג-צון ישראל נפתח בתל אביב ומזמין אתכם ללמוד הגנה עצמית מעשית במסגרת מקצועית, מסודרת ומהנה!

ווינג-צון (WingTsun) היא אמנות לחימה המתמקדת בהגנה עצמית, התמודדות במצבי עימות ופיתוח יכולת תגובה תחת לחץ. האימונים משלבים עקרונות לחימה מסורתיים עם שיטת אימון מודרנית ומתקיימים על פי תכנית הלימודים של ארגון EWTO האירופי.

מחפשים ללמוד הגנה עצמית בתל אביב? רוצים לשפר כושר, קואורדינציה וביטחון עצמי ובמקביל לרכוש יכולת מעשית להתמודדות במצבי אמת?

האימונים מתקיימים ביצחק שדה 29, תל אביב, בהדרכת אורי בן-ארי, מדריך מוסמך בווינג-צון ובעל דרגה גבוהה שלישית (דאן 3).

לא צריך ניסיון קודם – מוזמנים להגיע לשיעור ניסיון.

לשיעור ניסיון

שאלות נפוצות

למה כדאי ללמוד אמנות לחימה היום?

בעבר התייחסו ללוחם כאל כלי נשק בלבד. היום, אמנות לחימה היא דרך מדהימה להפעיל את הגוף, לעורר חושים רדומים ולפתח עירנות גבוהה. האימונים מאפשרים ליהנות מתרגול משותף, ללמוד לעבוד תחת לחץ ולהתגבר על קשיים פיזיים ומנטליים – לצד רכישת כלים להגנה עצמית יעילה ביותר.

במהלך הדרך, המיומנויות הללו הופכות לכלים אמיתיים לחיים. הן יעזרו לכם להצליח במשימות ואתגרים שנראו פעם בלתי אפשריים. כל תלמיד ותלמידה יכולים להגיע לרגע הזה – צריך רק לרצות ולהתמיד.

למי השיטה מתאימה?

לפי המסורת, ווינג-צון היא שיטת לחימה שפותחה על ידי אישה, והותאמה במיוחד להתמודדות מול יריב גדול, חזק וכבד יותר. לכן, לימוד ווינג-צון מתאים לכל אחד ואחת, בכל רמת כושר ובכל גיל!

מה כולל האימון עצמו?

תרגולי תנועה, קואורדינציה ויציבות

פתרון מצבי חירום ותרחישי רחוב נפוצים

תרגול עקרונות השיטה ועבודה עם כוח היריב

עבודת כריות ומיקוד מכות

נטרול איומי כלי נשק.

לשיעור ניסיון

לעמוד הפייסבוק

תמונות וסרטונים נוספים מהשיעורים - בעמוד הפייסבוק
*חלק מהתמונות מסניף הרצליה/הוד השרון*

אימון ווינג צ'ון בתל אביב: מדריך ותלמידים בתרגול הגנה עצמית

גלריה

מסלולי האימון

אימוני קבוצות מעורב
שיעורים פרטיים – גברים ונשים
שיעורים פרטיים נוער (גילאי 12-18)
שיעורי מבוא ורענון יכולות למתאמנים בכל סגנונות הלחימה

תכניות לימוד

קצה הקרחון | 3 מפגשים
הגנה עצמית בסיס | 5 מפגשים
יסודות ווינג-צון | 7 מפגשים
WT A to Z | ללא הגבלה

טכניקות הגנה עצמית פרקטיות - מהשיעור הראשון!
שיפור מורגש בכושר הגופני, ביציבה ובקואורדינציה
ביטחון עצמי גבוה ומשמעת עצמית
שקט פנימי, עירנות מוגברת ויכולת לרסן דחפים
תקשורת משופרת עם הסובבים אתכם
יכולת להציב גבולות ברורים לעצמכם ולאחרים
כלים מנטליים להתמודדות עם אתגרים, פחדים ומצבי לחץ
העצמה אישית בכל תחומי החיים

מה אני מקבל מהאימונים?

גבר בתנוחת קרב במכון לאמנויות לחימה בתל אביב

אורי בן-ארי

מאמן ווינג-צון בסניף תל אביב
בעל דרגה גבוהה שלישית (דאן 3).
מדריך מוסמך לווינג-צון מטעם הארגון האירופאי EWTO והמכללה הישראלית לספורט תל אביב.
16 שנות ניסיון באמנויות לחימה, מתוכן 11 שנים בווינג-צון.

אני עוסק באמנויות לחימה כבר 16 שנים, ומתמקד במיוחד בקשר שבין לחימה, התמודדות עם מצבי לחץ וניהול עימותים.

עבורי, ווינג-צון היא הרבה מעבר לטכניקות הגנה עצמית. זו דרך לפתח מודעות, שליטה עצמית וביטחון, ולהעניק כלים מעשיים להתמודדות עם מצבי עימות בחיי היום-יום.

קצת עליי: נשוי ואב לשניים, מתגורר בתל אביב. דובר עברית ואנגלית כשפות אם, וכן גרמנית והולנדית. בעל ניסיון עשיר בהוראה ובהדרכה, בין היתר בחיל המודיעין.